BMI-tabell för barn

Här ser du vilket BMI som räknas som undervikt, normalvikt, övervikt och fetma för flickor och pojkar mellan 2 och 18 år. Gränserna är isoBMI-gränserna från International Obesity Task Force (IOTF), som även barnhälsovården i Sverige använder. Vill du räkna ut ett barns BMI och isoBMI direkt kan du använda BMI-räknaren för barn.

Gå till: BMI-kurvor · tabell för flickor · tabell för pojkar

BMI-kurvor för flickor och pojkar

Kurvorna visar vid vilket BMI ett barn når isoBMI 18,5, 25, 30 och 35 vid varje ålder. Barns BMI sjunker de första åren och stiger sedan under skolåren, och gränserna följer samma mönster.

Flickor

BMI-kurvor för flickor 2–18 årDiagrammet visar vid vilket BMI isoBMI 18,5, 25, 30 och 35 nås för flickor vid varje ålder från 2 till 18 år. Samma värden finns i tabellen längre ner på sidan.1216202428323624681012141618isoBMI 18,5isoBMI 25isoBMI 30isoBMI 35BMIÅlder (år)

Pojkar

BMI-kurvor för pojkar 2–18 årDiagrammet visar vid vilket BMI isoBMI 18,5, 25, 30 och 35 nås för pojkar vid varje ålder från 2 till 18 år. Samma värden finns i tabellen längre ner på sidan.1216202428323624681012141618isoBMI 18,5isoBMI 25isoBMI 30isoBMI 35BMIÅlder (år)
  • Undervikt
  • Normalvikt
  • Övervikt
  • Fetma
  • Svår fetma

isoBMI-tabell: BMI-gränser per ålder

Tabellerna visar från vilket BMI varje kategori börjar, för varje halvår från 2 till 18 år. Ett BMI under värdet i kolumnen Normalvikt räknas som undervikt. Exempel: för en flicka på 10 år börjar normalvikt vid BMI 14,6 och övervikt vid BMI 19,8. En flicka på 10 år med BMI 19,2 har alltså normalvikt.

Gränserna gäller vid exakt den ålder som står i tabellen. Välj den ålder som ligger närmast barnets.

Flickor

Ålder Normal­vikt Över­vikt Fetma Svår fetma
2 år 15,0 18,1 19,9 21,2
2,5 år 14,8 17,9 19,6 21,0
3 år 14,6 17,7 19,4 20,8
3,5 år 14,5 17,5 19,3 20,7
4 år 14,3 17,4 19,2 20,7
4,5 år 14,2 17,3 19,2 20,7
5 år 14,1 17,3 19,3 20,9
5,5 år 14,0 17,3 19,4 21,2
6 år 13,9 17,4 19,7 21,7
6,5 år 13,9 17,5 20,0 22,2
7 år 13,9 17,7 20,4 22,9
7,5 år 13,9 18,0 20,9 23,7
8 år 14,1 18,3 21,5 24,6
8,5 år 14,2 18,7 22,1 25,5
9 år 14,3 19,0 22,7 26,4
9,5 år 14,5 19,4 23,4 27,4
10 år 14,6 19,8 24,0 28,4
10,5 år 14,8 20,3 24,7 29,3
11 år 15,1 20,7 25,3 30,2
11,5 år 15,3 21,2 25,9 31,0
12 år 15,6 21,6 26,5 31,7
12,5 år 16,0 22,1 27,1 32,4
13 år 16,3 22,5 27,6 33,0
13,5 år 16,6 23,0 28,1 33,4
14 år 16,9 23,3 28,5 33,8
14,5 år 17,2 23,7 28,8 34,1
15 år 17,5 23,9 29,1 34,3
15,5 år 17,7 24,2 29,3 34,5
16 år 17,9 24,4 29,4 34,6
16,5 år 18,1 24,6 29,6 34,7
17 år 18,3 24,7 29,8 34,8
17,5 år 18,4 24,9 29,9 34,9
18 år 18,5 25,0 30,0 35,0

Pojkar

Ålder Normal­vikt Över­vikt Fetma Svår fetma
2 år 15,3 18,4 20,0 21,3
2,5 år 15,1 18,1 19,8 21,0
3 år 14,9 17,9 19,6 20,8
3,5 år 14,7 17,7 19,4 20,7
4 år 14,6 17,6 19,3 20,6
4,5 år 14,4 17,5 19,2 20,7
5 år 14,3 17,4 19,3 20,8
5,5 år 14,2 17,5 19,5 21,2
6 år 14,1 17,6 19,8 21,7
6,5 år 14,0 17,7 20,2 22,4
7 år 14,0 17,9 20,6 23,1
7,5 år 14,1 18,2 21,1 23,9
8 år 14,2 18,5 21,6 24,7
8,5 år 14,3 18,8 22,2 25,5
9 år 14,4 19,1 22,8 26,4
9,5 år 14,5 19,5 23,4 27,4
10 år 14,7 19,8 24,0 28,4
10,5 år 14,8 20,2 24,6 29,3
11 år 15,0 20,6 25,1 30,0
11,5 år 15,2 20,9 25,6 30,7
12 år 15,4 21,2 26,1 31,3
12,5 år 15,6 21,6 26,5 31,8
13 år 15,9 21,9 26,9 32,2
13,5 år 16,2 22,3 27,3 32,7
14 år 16,4 22,6 27,7 33,0
14,5 år 16,7 23,0 28,0 33,3
15 år 17,0 23,3 28,4 33,6
15,5 år 17,3 23,6 28,7 33,8
16 år 17,6 23,9 28,9 34,0
16,5 år 17,8 24,2 29,2 34,2
17 år 18,1 24,5 29,5 34,5
17,5 år 18,3 24,8 29,8 34,8
18 år 18,5 25,0 30,0 35,0

Varför har barn andra BMI-gränser än vuxna?

Barns BMI förändras naturligt när de växer, och flickor och pojkar utvecklas olika. Därför går det inte att använda vuxnas gränser. IsoBMI anger i stället vilket vuxen-BMI ett barns BMI motsvarar: ett barn som ligger på kurvan för isoBMI 25 har samma relativa nivå som en vuxen med BMI 25. Vid 18 år sammanfaller gränserna med vuxnas.

BMI är ett grovt mått och säger inget om hur barnet mår eller växer över tid. Vid frågor om ditt barns vikt eller tillväxt, kontakta BVC eller skolsköterskan.

Källa: Cole TJ, Lobstein T. Extended international (IOTF) body mass index cut-offs for thinness, overweight and obesity. Pediatric Obesity 2012. Gränserna är beräknade med IOTF:s LMS-värden och stämmer med Helsedirektoratets och originalartiklarnas tabeller.